日常

iPhone15に買い替えました！

こんばんは！タイトル通りです！ iPhone11から15に買い替えました✨ 自分が使ってたiPhone11は発売日から使っていたので約5年使いました！最近は液晶漏れもしてしまったので買い替えました！ iPhone11ありがとうございました！...

介護士のストレス対策

こんにちは介護士4年目のぽんです。今回は介護士って職員間の人間関係や利用者とのやりとりでストレス溜まることって結構ありますよね。ストレス発散が上手くいかなくて鬱病になってしまったりする危険性もあります。そこで自分が実践してるストレス発...